În Acest Articol:

Leo Babauta, autorul blogului zenhabits.net, oferă metoda Zen to Done, care ne ajută să devenim mai organizați și mai eficienți, simplificând viața personală și profesională printr-un set de zece obiceiuri.

Zen to Done: o metodă decluttoare pentru curățarea primăverii

Ce este Zen făcut?

Pentru a-și crea metoda, Leo Babauta a fost inspirat de cele mai bune principii ale altor sisteme organizaționale, cum ar fi FlyLady și Getting Things Done de David Allen, combinându-le din motive de simplitate și eficiență.
Deși Leo Babauta recomandă dezmembrarea și curățarea ca FlyLady, el are propria sa tehnică pentru a desprinde o cameră întreagă în câteva ore. Iată cum se face:

Curățați piesa să se răstoarne

ordine cu Zen pentru a face - Fotografie: Ikea

  • Goliți o suprafață care va fi utilizată ca spațiu de lucru, aceasta poate fi o masă, un pat sau podeaua.
  • Stați la intrarea în cameră.
  • Începeți cu zona cea mai apropiată de dvs.: un sertar, un raft, un dulap, o masă, un birou etc.
  • Goliți complet zona și strângeți tot conținutul acesteia pe spațiul de lucru.
  • Curățați temeinic zona care tocmai a fost curată.

Ranger: țineți sau aruncați?

  • Sortați în două grămezi: o grămadă pentru ceea ce păstrați și cealaltă pentru ceea ce nu păstrați.
  • Pentru fiecare obiect, decide instantaneu în ce grămadă să o așeze.
  • Dacă nu a fost folosit luni de zile, plasați-l în cea de-a doua grămadă.

Depozitarea obiectelor păstrate

  • Sortarea efectuată, ordonați cu atenție ceea ce este păstrat.
  • Pune restul într-o cutie pentru a dona sau a recicla.

De-aglomerație repede cu metoda Zen to Done

de-dezordine cu Zen la Done - Foto: Ikea

  • Odată ce această zonă este completă, treceți la sertar, raft sau zona următoare.
  • Repetați acești pași până când întreaga cameră este neclară și stocată.
  • Datorită acestei tehnici, este posibilă dezghețarea unei încăperi în mai puțin de două ore. Dacă camera este foarte aglomerată, poate dura până la cinci ore.
  • Când despachetarea camerei sa terminat, savurați-vă și bucurați-vă de rezultat. Veți simți o senzație de lumină!

Opinia lui Judith Crillen privind Zen to Done

"Metoda Zen to Done nu este doar o metodă de declutrare, dar numai una dintre cele 10 obiceiuri ale ZTD este depozitarea și am folosit tehnica lui Leo Babauta pentru a descurca cabinetul Tupperware®. Nici măcar nu am folosit jumătate din ceea ce aveam, am sortat rapid și am plasat un anunț pe Internet pentru a le oferi.
În mai puțin de 24 de ore, am reușit să scot și să recirculie două cazuri de Tupperware® fără a le arunca în gunoi!
Îmi place foarte mult metoda lui Leo Babauta, deoarece inspiră simplitatea și merge direct la subiect. Îi recomand pe Zen să se încheie tuturor celor care doresc să-și simplifice viața, atât privat, cât și profesional."

Stocarea cu metoda Zen To Done

Găsiți toate aceste sfaturi pentru a descurca casa lui în cartea Detox casa ta Judith Crillen Rustica ediții.

Tehnici de stocare:

Există 3 alte metode recunoscute pentru despachetarea casei dvs.:

  • Metoda Kon Mari.
  • Metoda Fly Lady.
  • Metoda lui Judith Crillen


Instrucțiuni Video,: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 6 - Images and consciousness